TREINO REGIONAL DE SELECÇÃO

Organização: Federação Nacional de Karate – Portugal (FNK_P)

Local: Ginásio do Clube de Karate da Maia Águas Santas

Data: 09/10/2010

Direcção Técnica: Vítor Gomes (Seleccionador Regional Norte)

Participou no treino de Kata:

Diana Sofia Ribeiro

Participou no treino de Kumite:

Ricardo Filipe Oliveira 

no mesmo dia.. 

TREINO REGIONAL DE GRADUADOS

Organização: Centro Português de Karate (CPK)

Local: Pavilhão do parque de Jogos de Vila do Conde

Data: 09/10/2010

Direcção Técnica: Luís Silva

Participaram:

Renato Augusto Monteiro

Ricardo Filipe Oliveira

João Pedro Miranda

Diana Sofia Ribeiro

 

Taça Nacional CPK 2010/2011

Foto: R. Monteiro/Ricardo Oliveira/D. Ribeiro/A. D. Oliveira

Boas pessoal..

Realizou-se ontem, dia 5 de Outubro, a Taça Nacional CPK nas categorias de Cadetes, Juniores e Sénior. o torneio como foi anunciado realizou-se em Lordelo - Paredes no Pavilhao Rota dos Moveis.

Como foi dito anteriormente da nossa equipa participaram:

Diana Ribeiro

Kata Cadetes Femininos – 2ª Classificada

Kumite Cadetes Femininos -54 Kg – 3ª Classificada

Ricardo Filipe Oliveira

Kumite Juniores Masculinos -68 kg – 3º Classificado

António Daniel Oliveira

Treinador

António Oliveira

Director Desportivo

Renato Augusto Monteiro

Chefe de Tatamí (tatamí 2)

Cumprimentos 

A. Daniel Oliveira

Taça Nacional CPK

 

Pois é pessoal.. 

No próximo dia 5 deste mês vai realizar-se a Taça Nacional CPK nas categorias de cadetes, juniores e séniores. O torneio decorrerá no Pavilhão Rota dos Moveis em Lordelo - Paredes a partir das 13 horas.

Lista de atletas de S. Mateus inscritos:

- Ricardo Oliveira (kumite junior -68kg)

- Diana Ribeiro (kata e kumite cadete)

-António Daniel Oliveira 

Aparece e aprecia o espetaculo..

Cumprimentos

A. Daniel Oliveira

Regresso aos treinos..

      É com grande satisfação que voltamos a treinar em pleno.. eu depois de umas pequeninas ferias e o Ricardo depois da micro cirurgia a que foi submetido. Agora só nos toca trabalhar duro pa recuperar o tempo perdido. Relembro que a Taça Nacional CPK é já no próximo dia 5 de Outubro em Lordelo - Paredes. A prova irá decorrer no período da tarde.

cumprimentos

A.Daniel Oliveira

Ricardo Oliveira afastado dos tatamis..

O atleta Ricardo Oliveira foi hoje, dia 8 de Setembro, submetido ao uma micro cirurgia de forma a retirar dois sinais que tinha no corpo. Felizmente tudo correu bem e o Ricardo está de plena saúde, tirando o facto que tem algumas dores mas isso com o tempo passa =D
A parte má deste episodio é que com isto o Ricardo ficará 15 dias afastados dos treinos. Não esquecer que a Taça Nacional CPK é no próximo dia 05 de Outubro. Por isso depois deste afastamento vai ser preciso muito trabalho para voltar ao ritmo competitivo.

depois disto só resta desejar as melhoras  ao nosso ricardo..

cumprimentos
A.Daniel Oliveira

Inicio da Epoca

Boas pessoal.. é com grande vontade que iniciamos a nova época 2010/2011..

A partir de hoje só nos resta trabalhar para recuperarmos a nossa forma e resistência física.. Por isso já sabem.. apareçam aos treinos.. são ás mesmas horas e nos mesmos locais que na época anterior..

cumprimentos
A. Daniel Oliveira

Ferias

Boas pessoal.. é com bom agrado que damos as boas vindas ás férias.. a vinda das ferias é sinal de descanso.. com isto todas as actividades do karate estao suspensas por umas semanas..

Para o final de Agosto já retomamos os trabalhos de preparaçao para a proxima época..


Boas ferias para todos, menos para mim que vou estar a trabalhar lool

cumprimentos
A. Daniel Oliveira